FITNESS
MyFitCoach
Diese App ist so ziemlich das Beste, was ich bisher gesehen habe, um optimale Fortschritte zu erzielen.
Zur Video Beschreibung…
FIT UND GESUND
My BODY-ID
Body-ID ist dein individuelles Ernährungscoatching-Programm auf Lebenszeit und durch eine DNA-Analyse genau auf dich u. dein Stoffwechseltyp abgestimmt.
Die App gibt dir die Möglichkeit deine Ernährung u. Verbrennung sowie deine Optimalwerte zu überwachen und bietet zusätzlich noch zahlreiche Rezepte, die auf deinen Bedarf angepasst sind.
Die 5 häufigsten Fehler beim Training u. warum Proteine so wichtig sind !
Meine Empfehlung
Da dieses Protein für jeden geeignet ist u. ich von der Qualität der Nutrilite Produkte überzeugt bin.
Nutrilite ist seit mittlerweile 90 Jahre die Nr.1 auf dem Weltmarkt.
Weitere PROTEINPULVER im Test
GESUNDHEIT
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NAHRUNGS-ERGÄNZUNGSMITTEL
Einziges mit „gut„ bewertetes im Bereich Multivitaminpräparate sind die ‚Nutrilite Einmal täglich‘ Tabletten von Amway. Alle anderen, ob aus der Apotheke oder aus dem Drogerie-Markt, schnitten mit ‚ungenügend‘ ab.
Öko-Test. Fast alle Produkte für Erwachsene fallen mit Pauken und Trompeten durch. In vielen ist zu viel drin, in anderen zu wenig. Testnote: „ungenügend“. Nur ein einziger Kandidat schneidet mit „gut“ ab: Nutrilite Einmal Täglich, Tabletten von Amway (Direktvertrieb).
NUTRILITE
Ich nehme schon mehr als 20J. immer wenn es Anzeichen für eine Erkältung gibt o. ich mich einfach nicht gut fühle, Einmal-Täglich u. Vitamin C-Plus für mehrere Tage u. war bisher nie wirklich krank.
Die „Einmal-Täglich“ sichern den täglichen Vitamin bedarf, wenn man sich nicht ausgewogen ernährt. Wenn der Körper mit Infektionen, Krankheiten o. schädlichen Stoffen, (z.B. durch`s rauchen) zu kämpfen hat, benötigt er zusätzliches Vitamin-C.
WASSERFILTER
Die Trinkwasser Qualität in Deutschland ist vergleichsweise gut, doch wurden die Grenzwerte der Situation angepasst u. lassen damit auch, nicht optimale Werte zu !
Auch beim Mineralwasser gibt es nur sehr wenige die, die Grenzwerte einhalten u. damit mit „gut“ gewertet werden, auch teuer heißt nicht gleich gut !
Es gibt mehrere Möglichkeiten Wasser zu filtern. Aber für wirklich sauberes u. reines Wasser, was trotzdem noch wichtige Mineralien enthält, gibt es nur zwei.
Auch wenn Hersteller v. Umkehrosmosefiltern, daran arbeiten, das Wasser nach der Filterung wieder mit Mineralien anzureichern.
Basiswissen im Video ganz unten auf dieser Seite…
Mehr über Filtersysteme:
WASSERFILTERSYSTEME
Wieviel geben Sie für Mineralwasser aus ?
Nach meiner Recherche kann ich zwei Produkte empfehlen, die sich auch rechnen werden.
VARIANTE 1
Filterkannen sind günstiger aber wirklich gute, bekommt man erst ab ca. 75.-€, aber auch bei höheren Preisen sollte man genau hinschauen.
Alles was für weitaus weniger erhältlich ist, wurde im Test nur mit „ausreichend“ o. „ungenügend“ bewertet.
WASSERFILTERSYSTEME
VARIANTE 2
Filtersystem mit UV-Licht zur Installation.
Die Erstanschaffung ist recht teuer, ist es aber auch Wert.
Da ich unabhängig u. neutral recherchiere, habe ich Preis/Leistung mit anderen Geräten verglichen die sogar bei 1299.-€ liegen. Habe mich daher für den eSpring entschieden, den ich auch empfehlen u. anbieten kann.
Er ist flexibel einsetzbar u. die Verkaufszahlen sprechen für sich.
